mayat hidup atau mati raga (lumpuh sementara) mayat hidup atau mati raga (lumpuh sementara)

seringkali orang mengatakan  lumpus sementara / mati raga sementara pada saat kita terbangun dari tidur yang tidak yenyak karena banyak pikiran

ini bukan sebuah penyakit atau kebiasaan melainkan karena beberapa hal yang membuat kita seperti itu.
nah kali ini saya akan membahas masalah mati raga / lumpuh sementara saat kita terbangun tengah malam dan badan / raga kita tidak bisa digerakan tetapi kita melihat / sadar seperti orang lumpuh
hal seperti itu dikarenakan beberapa faktor antara lain

• karena kecapekan dan kurang tidur
• saat tidur posisi tidur kurang nyaman
• dan anggota badan kita ada yang tertindih misalkan kaki tertindih oleh kaki lainnya sehingga ada peredaran darah atau otot kita tidak lancar
• dan banyak pikiran misalkan mau tidur ada rasa gelisah, / takut,/ kawatir

oleh sebab itu biar terhindar dari kejadian mati raga sementara itu kita kurangi pikiran yang membuat kita ketakutan dan biasakan mau tidur posisi badan yang nyaman